Smarta snacks : nyttigare mellanmål, tilltugg och godis av Eleonora Von Essen


Smarta snacks : nyttigare mellanmål, tilltugg och godis av Eleonora Von Essen


innerhalb 10 - 14 Werk Tagen lieferbar

23,00

UVP-Preise zzgl. Versand; Preise inkl. gesetzliche Mehrwertsteuer



Bestellware: Lieferzeit ca. 10-14 Werktage

Familie Salta Grodan testet das Buch und ist begeistert. Mehr hier im Blog! 128 gebundene Seiten. Gesunde Snacks für Zwischendurch, die auch noch schmecken und einfach in der Herstellung sind.

Beschreibung:

Nyttigare mellanmål, tilltugg och godis.

Att äta mellan måltiderna behöver inte vara dåligt. Tvärtom kan det vara mycket bra. Många behöver den extra energin och mår bättre av att äta små mål oftare. Det viktiga är naturligtvis att inte låta de där små energimålen bestå av mer socker än näringsämnen. Välj snacks, godis och mellanmål som tillför kroppen något bra, och som du kan mumsa på med gott samvete.

I Smarta snacks hjälper Eleonora von Essen dig att planera och förbereda dig så att du står hälsosamt rustad för en stressig vardag med nödvändigt småätande. Ta bort det raffinerade sockret, tillsatserna och de snabba, tomma kolhydraterna och byt dem mot frukt, bär, fröer, grönsaker, nötter och andra naturliga godsaker i stället så ger du dig själv en belöning på riktigt. Men gott ska det vara!

Bokens kapitel:
Bollar & bars
Frukt & bär
Grönsaker & bönor
Fryst & pinnar
Kex & röror
Chips & popcorn
Godisbitar & choklad
Nötter & frön

Eleonora von Essen är receptkreatör och matstylist och har tidigare gett ut kokböckerna Bjud hem! och Flexitarianens kokbok. Hon vurmar för enkel och god mat.

Zu diesem Produkt empfehlen wir

*

UVP-Preise zzgl. Versand; Preise inkl. gesetzliche Mehrwertsteuer


Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch diese Produkte gekauft

*

UVP-Preise zzgl. Versand; Preise inkl. gesetzliche Mehrwertsteuer


Auch diese Kategorien durchsuchen: Kochen / Backen / Küche, Buch Erwachsene